Tag med os til sommer, hvor vi sammen vil blive udfordret og skabe uforglemmelige minder på Afrikas højeste bjerg:
Mount Kilimanjaro
Turens højdepunkter
Bestig verdens højeste fritstående bjerg i fælleskab med andre power kvinder.
Stå på Uhuru Peak 5985 moh – én af de Seven Summits.
7 dages bjergbestigning via den smukke Lemosho-rute.
Støt lokale unge kvinder til en bedre fremtid.
Fællestræning, fællesskab og mindset workshops inden turen.
Svøm i krystal blå varmekilder.
Skal du med?
Kilimanjaro via Lemosho ruten
Kilimanjaro er Afrikas højeste bjerg og er beliggende i Tanzania. Bjerget består af tre vulkantoppe, som er Kibo på 5.895 m, Mawenzi på 5.149 m og Shira på 3.962 m. Det sidste udbrud fandt sted for mere end 10.000 år siden, hvorfor vulkanerne betegnes som sovende. Det højeste punkt ligger på Kibo’s krater og kaldes Uhuru Peak – det er her, at vi i fællesskab efter 7 hårde dage forhåbentligt vil stå sammen med udsigt ud over Afrika.
Lemosho-ruten er både kendt for at være den smukkeste, nyeste og længste rute. Ruten er derfor mindre trafikeret og giver de smukkeste panorama udsigter. I og med, at det er en af de længste ruter, som har en gradvis stigning, er succesraten høj på grund af gode muligheder for akklimatisering. Ruten er en 7 dages trek, der fører til Uhuru Peak. Ruten tager os igennem 5 klimazoner, hvorfor vi kan forvente nogle af Tanzanias mest enestående og varierede landskaber.
Mød jeres danske rejseleder og mindset coach
Mia Rasmussen
Jeg er uddannet mindset coach og elsker at dele ud af mine værktøjer og viden om selvudvikling og mindset både gennem min instagramprofil @mia.ras_ og til mine coachingklienter og vide, at jeg er med til at gøre en lille forskel inden for kvinders mentale sundhed og velvære. Det er min mission at inspirere kvinder til at turde drømme stort og gøre deres drømme til virkelighed, samtidig med at de formår at nyde livet og være til stede i nuet. To af de vigtigste værktøjer, som jeg anvender i min coaching og hverdag, er at praktisere taknemmelighed og være bevidst omkring vores tanker og deres indflydelse på vores liv.
Derudover har jeg rejst og vandret en del, bl.a. Salkantay trekket til Machu Picchu (4.600 m) i Peru, Mount Kinabalu (4.095 m) på Borneo, og for nyligt et 17 dages trek til Mount Everest Base Camp og Kala Patthar (5.644 m) i Nepal i efteråret 2022. Min forkærlighed til at vandre handler om at være ude i naturen, bevægelse og fysisk udfordring samt de dybe og anderledes samtaler om alt mellem himmel og jord, som man har med dem, man vandrer sammen med. Herudover er jeg fascineret af den mentale udfordring, når vi som mennesker presser os selv og skal overvinde vores egne tanker og frygt – fordi vi er i stand til så meget mere, end vi tror! Det er når vi kommer ud af vores komfortzone og i mødet med andre mennesker, at vi udvikler os.
Fællesskab, fællestræning og mindset workshops
Der vil være planlagt 3 mindset workshops:
Mandag den 17 juni 2024 17-18.30 ca. (online)
Onsdag den 26 juni 2024 17-18.30 ca. (online)
Lørdag den 13 juli 2024 (i Tanzania)
Der er også der planlagt en fællesstræning søndag den 9 juni 2024, hvor vi skal gå amarminoen med oppakning.
Vi kan også planlægge et par ekstra fællestræninger i fællesskab.
Derudover vil der blive lavet en privat Facebook gruppe for turen, så vi kan sparre med hinanden inden afgang.
Women supporting women
Hotellet som vi skal bo på i Moshi hedder More Than A Drop, og er en non-profit organisation. Det betyder at 100 procent af deres overskud går til projektet. De er nemlig udover at være et budgetvenligt, vegansk/vegetarisk hotel også en hospitality skole for unge kvinder. De leverer et bæredygtigt, livsændrende Educational Empowerment Program til de mest sårbare og dårligt stillede teenagepiger.
Ved at bo på her støtter vi derfor de lokale kvinder til en bedre fremtid.
Læs mere om hotellet her.
Turens detaljer:
Dato: 12.7.2024 – 22.7.2024
Pris: 3410 USD svarende til ca. 23.750 Dkk afhængig af kursen
Inkluderet i prisen:
- Kilimanjaro 7 dages treck via Lemosho-ruten
- 6 overnatninger i dele telt inkl. helpension
- 4 overnatninger på More Than A Drop i dobbelt/twin værelse (2 overnatninger før bjergbestigningen og 2 efter) inkl. morgenmad
- Transport til/fra Kilimanjaro International Airport
- Professionelle guider og bærere hele vejen
- Sikkerhedsbriefing før bjergbestigningen starter
- Rundvisning i Moshi by
- Afslapningstur til krystal blå varmekilder til dagen efter bjergbestigningen
- Velkomst- og afskedsmiddag
- Bevis for at have besteget Mount Kilimanjaro
- 3x mindset workshops med certificeret mindset coach
Ikke inkluderet i prisen:
- Fly
- Rejseforsikring
- Visum
- Vaccinationer
- Drikkepenge
- Øvrige drikkevarer og snacks + måltider der ikke er nævnt i rejseplanen
- evt. tillæg for eneværelse
*NB. For at turen bliver til noget skal der være et minimum af 5 tilmeldte inden tilmeldingsfristen den 1 maj 2024.
Er du klar til at komme ud af din komfortzone og rejse afsted med mig og en gruppe af powerkvinder for at bestige Kilimanjaro og samtidig blive klogere på dig selv og få et stærkere mindset?
Tilmelding, spørgsmål og udlevering af detaljeret rejseplan sker på mia.rasmussen@hotmail.com
Tilmeldingsfristen er den 1 maj 2024